En Jet and Fun Marbella Zona Nautica. Ofrece cursos de paddlesurf para toda la familia. Disfruta de nuestros cursos de paddlesurf, aprende a navegar.
Este curso está pensado para personas que quieran iniciarse en el paddlesurf. Expertos monitores te guiarán en todo momento y se asegurarán de que aprendas los conceptos basicos, suficientes para que puedas disfrutar solo de esta actividad acuatica.
Precios alquiler libre tabla paddlesurf 20€/hora
TIEMPO 1 HORA |
PRECIO |
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1 persona | 20 € |
2 personas | 40 €/pers |
3-4 personas | 20 €/pers |
PRESENTACION DEL DEPORTE Y MATERIAL |
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Explicación del deporte y origen. |
Explicación del material a utilizar. Características técnicas del material. (Elección de tabla y remo, técnica adecuada, posiciones y distancias de pies y manos en remo y tabla). |
Como transportar el equipo, uso y cuidado correcto del mismo. |
Diferentes disciplinas y modalidades en el SUP y material específico para cada disciplina. (Travesía, Down-wind, olas, larga distancia-race…). |
SEGURIDAD Y CORRECTA ELECCION DEL MEDIO |
Zona de práctica sin peligro para nosotros ni resto de usuarios de la zona de práctica. |
Corrientes. |
Olas y tipos de olas. |
Viento y direcciones con respecto a nuestra práctica y zonas de salida. |
Tipos de fondo, orillas, peligros y precauciones. |
PRACTICA Y TECNICA |
Entrada segura al agua con el equipo. |
Posiciones básicas. |
Remada y contra-remada. |
Giros básicos. |
Posición del cuerpo, tronco, piernas y brazos. Punto de equilibrio en la tabla. |
Salida del agua con seguridad. |
FITNEES Y PERFECCIONAMIENTO |
Remada eficiente y triangulo hawaiano. Posición corporal. |
Posición travesía y hawaiana. |
Proyección de potencia y energía en la remada. Propulsión máxima. |
Cambio de pesos y posición en la tabla para giros más eficientes y precisos. Técnicas de equilibrio. |
Remada efectiva y potente en aguas onduladas. |
Hola,desde que edad se puede apunarse en el SUP? Tengo ninos de edades 5,7 y 10 y queriamos un curso en el puente de Pilar.
I would like to rent a jet ski. Are you open today?
hello yes is posible